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[更年期]警惕!过度减肥会致更年期提前

2013-11-11
在这个以瘦为美的时代,减肥成了每个人的必修课,更成了女人们的毕生追求,女人们都巴不得自己能够瘦成纸片人,于是就开始疯狂的减肥。过度减肥的危害有哪些呢?警惕!过度减肥会致更年期提前,下面就随小编一起来了解一下如何预防更年期提前吧。

[更年期]更年期养血5招 远离气血不调

2013-10-09
女性一旦绝经就意味着进入了更年期,更年期女人易贫血,易阴阳失衡、脏腑气血不调,此时就需要养血补肾,这也是女性更年期保健的重点项目。那么更年期女性怎样养血补肾最好呢?专家提出从5个角度来养血补肾,改善更年期综合征。

[更年期]为你纠正更年期的8个误区

2013-09-04
更年期是每个女人都要经历的是,是无法逃避的,尽管更年期与女性息息相关,但并不是所有女性都对其十分了解,甚至还存在一些误区,而要想做好更年期保健,就必须要正确认识更年期。本文总结了女性存在的8个更年期误区,在此一一纠正并带大家重新认识更年期。

[更年期]推荐:治疗更年期水肿的食疗秘方

2013-08-10
近日,网上报道称“闽清农妇更年期心情不好喝敌敌畏”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。谈及更年期,就会不禁联想到失眠、多梦、盗汗、潮热等一系列的症状表现,严重危害患者的身心健康。那么,更年期出现水肿该怎么办呢?今天专家为你详细介绍治疗更年期水肿的食疗秘方,一起来了解一下吧!

[更年期]治疗更年期综合症的食疗处方

2013-08-09
你对更年期综合症了解多少呢?在更年期期间,因性激素分泌量减少,出现以植物神经功能失调为主的症候群,被称之为更年期综合症。其中40岁-55岁的人是多发群体,并且常常伴随着失眠、多梦、盗汗、潮热等症状表现,严重危害患者的身心健康。那么,到底如何治疗更年期综合症呢?今天专家为你推荐治疗更年期综合症的食疗处方,赶快来看看吧!

[更年期]更年期女性须警惕 苹果型身材伤寿命

2013-08-08
近日,网上报道称“闫妮新片挑逗乔任梁,称更年期提前”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。谈及更年期,就不得不说女性更年期,在45~55岁的时候,大多数女人都会遭遇更年期的困扰,严重危害身心健康。因此,专家表示更年期女性须警惕,苹果型身材伤寿命。

[更年期]六种方法让女人快乐度过更年期

2013-06-30
对于女性朋友们来说,更年期一旦到来,不但会给女性的日常生活与心理带来诸多影响,同时也很容易危害到女性的健康。因此,女性朋友们一定要做好更年期养生,以便于可以快乐、健康的度过更年期。

[更年期]介绍女性更年期失眠的调理方法

2013-06-29
更年期是女性朋友们都会经历的正常生理时期,而女性一旦步入了更年期,身体多个器官的功能会下降,从而让女性朋友们很容易受到多种小毛病的侵袭,其中失眠就是常见的一种。

[更年期保健]女性更年期睡眠很重要 谨记5“不要”

2013-06-28
更年期对于每一个女性都是一件十分纠结的事情,在这个时期女性生理和心理都处于敏感期。很多更年期女性都会存在睡眠差的问题,晚上翻来覆去总是睡不着。这样长期下去会严重影响身体健康,情绪也会变得异常暴躁。那么如何改善女性更年期睡眠质量呢?

[更年期养生]女性怎样延缓更年期最有效

2013-06-12
女性最怕的是衰老,最需要解决的问题就是怎样延缓更年期,年龄到了40岁的女性就要面临绝经,也便是迎来了更年期。很多爱美女性为了保持年轻,想尽一切方法延缓更年期的到来,小编也来支几招,从专家那里获取了三大女性保养方式,帮大家解决怎样延缓更年期的问题。

[更年期]睡前6禁忌 助你安然度过更年期

2013-06-10
更年期是女性卵巢功能逐渐衰退的过程,也意味着女性从生育期进入老年期,期间会出现眩晕、心悸、四肢发凉、绝经等,如果保养不当就易加重更年期症状。更年期是每个女性不可避免的经历,对于正在走向更年期的女性来说,保证充足优质的睡眠十分重要,下文讲述了更年期女性临睡前的6大禁忌。

[更年期养生]女性更年期养生的密招有哪些

2013-05-23
尽管更年期是女性的一种正常的生理现象,但是女性们到了更年期的症状都轻重不一。而为了尽可能的减轻更年期给自身带来更大的危害,更年期女性朋友们就应当掌握一些必要的养生方法。

[更年期失眠]女性更年期失眠的原因及症状

2013-05-13
女性一旦步入更年期后,身体机能会逐渐减弱,常常会受到骨质疏松、焦虑症、失眠等疾病困扰。其中失眠给女性身心造成严重的影响,那么更年期失眠的原因是什么呢?更年期失眠的症状表现有哪些呢?下面小编就为大家详细介绍。

[更年期女性]更年期女性如何保养面部

2013-05-09
一旦进入更年期以后,人体内分泌平衡就会被打乱,从而会出现痤疮、雀斑等皮肤问题。所以更年期女性要对皮肤保养重视起来,那么更年期女性如何保养面部呢?下面小编就教大家一套面部保健操,一起来学习一下吧。

[更年期养生]3大妙方 解救更年期女性

2013-05-08
更年期是每个女性都会经历的一个阶段,女性一旦进行更年期,身体机能都会相对减弱,这个时候如果忽视更年期养生,极易出现身体异常。失眠、骨质疏松、肥胖等给更年期女性带来很大困扰,为了女性能够健康度过这个特殊时期。下面小编就为大家介绍解救更年期女性的3大妙方。
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