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[经期护理]经期护理6招 驱走经期异味尴尬

2014-01-28
一到经期,女性会面临各种困扰,经期异味的尴尬相信很多女性都经历过。那么,如何消除经期异味呢?下面小编介绍6个经期护理方法,可以消除异味还你清爽。有这方面困扰的女性,不妨试一试哦!

[经期]经期保健5要点 缓解身体不适

2013-12-11
经期的女性身体较为脆弱,常常会出现腰酸、小腹痛、头晕等症状,对日常生活带来严重影响,所以应格外注意经期保健。下面是康路网小编为大家总结了经期保健5个要点,只要做到这5点,相信会让你远离经期不适。

[经期]大姨妈驾到!8件小事打造完美经期

2013-12-11
大姨妈驾到!你是一如既往的逍遥自在呢?还是停止性生活、放松身心、调节情绪呢?答案当然是第二者了。事实上,女性的经期养生是很重要的,尤其是对女性健康来说。那么,到底该如何进行期养生呢?其实很简单,只要做好下面这8件小事就万事大吉了!

[经期养生]女性经期养生 这样吃早餐才健康

2013-12-05
处于经期的女性身体抵抗力减弱,很容易出现经期不适,因此要注重经期养生。那么,女性经期如何安排早餐呢?相信这是很多女性朋友都比较关心的问题。下面小编就告诉大家经期女性的早餐该怎样吃,让您舒服健康度过经期。

[经期]女人经前经期经后饮食宜忌大PK

2013-12-05
如今,正值寒冬时节,此时你是否还在经期的困扰之中呢?天寒地冻,再加上“失血过多”,你的健康承受着无法想象的痛苦!那么,到底该如何做好经期养生的工作呢?不妨从饮食方面下手,积极打响经期养生的保卫战,从而健康幸福的度过冬季!

[经期]常吃刷羊肉易致月经过量 经期饮食有原则

2013-11-14
刷羊肉、麻辣烫是人们冬季最喜欢的饮食了,热辣的感觉让人感到倍爽。但是对于女性而言,常吃这些食物会导致月经过量。因此女性朋友要管住自己的嘴,特别是在经期。那么,经期饮食注意什么呢?下面就来看看经期饮食原则吧。

[经期调养]女人经期毛病多 如何调理最舒心

2013-11-04
女人一到经期就会出现很多问题,例如痛经、腰疼、情绪差、易疲劳等,这是女人每个月最难过的几天,然而也要想办法好好度过。康路网认为,调整好生活节奏和状态,并且坚持有助于缓解经期不适的生活方式,就能让你舒心度过最痛苦的经期。经期如何调理?小编提出以下11条建议,女性经期要这样做才能舒舒服服度过。

[经期]大姨妈来了? 8件事打造完美经期养生

2013-10-21
近日,网上报道“雇主防女员工‘生理假’作假,精算每人月经周期”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。经期,顾名思义就是指月经的周期,因此一定要做好经期养生的工作,例如停止性生活等等。那么,大姨妈来了到底该怎么办呢?今天康路网小编为你详细介绍8件事打造完美经期养生,赶快来看看吧!

[宫颈炎]警惕!女人经期穿紧身裤是自毁健康

2013-10-19
月经,是每个女人每个月都必须要经历的一个特殊时期,月经期也是女人是非最多的几天,这几天的女人最容易受到疾病的亲睐。其实,疾病都是由不良的生活习惯造成的,那么,哪些不良习惯会让女人得病呢?警惕!女人经期穿紧身裤是自毁健康,下面就随小编一起来了解一下吧。

[经期]二大体质易患痛经 饮食+药膳“调”出健康

2013-10-10
痛经,顾名思义就是指经期疼痛,是最常见的妇科病症状,并且伴随着恶心、呕吐、头痛或腹泻等,严重危害女性健康。那么,到底哪类体质的女人易患痛经呢?又如何调理呢?今天康路网小编为你详细介绍二大体质易患痛经,饮食+药膳“调”出健康,你一定要谨记呦!

[经期保健]揭开女性经期10大谣言

2013-10-02
生理期对于女性来说是非常重要的,它是女性每个月最特殊的时期,也是最需要好好保养调理的时期。但是一些经期保健谣言误导了广大女同胞们,今天一一指出纠正,在女性经期注意事项要特别关注这几项,建立正确的经期保健观念。

[经期长痘]经期不长痘有方法 光滑细嫩始终如一

2013-09-29
很多MM都发现,在经期到来前脸上特别爱长痘,甚至每到经期都会长痘痘,经期除了会长痘痘,皮肤还会变得粗糙爱出油。这是因为经期中的皮肤更加敏感易损伤,如果没有做好经期护肤就易出现这一系列的经期皮肤问题。要部经期长痘怎么办?小编教你经期不长痘的好方法。

[经期保健]经期7大穿衣要求 穿错很要命

2013-09-17
女性经期保健的注意事项太多了,都列出来看着就头疼,但没办法,为了我们女同胞的健康该说还得说。这次来说说经期穿衣的问题,很多爱美的女性很不注重经期服饰的选择,认为平时怎么穿经期也怎么穿就好了。其实稍微讲究一下经期穿衣问题,就能很大程度地降低惹病几率,来看看经期中都有哪些穿衣要求。

[哺乳]女人养生 重在补养气血

2013-09-12
女人在社会生活中扮演的特殊角色捍卫了女人的半边天位子,然而,女人却容易受到一些疾病的干扰,特别是由气血不足引起的一些疾病。那么,女人应该怎样补气血呢?月经,是每个女人每个月都必须要经历的,那么,女人经期调气血的方法有哪些呢?女人养生,重在补养气血,下面就随小编一起来了解一些吧。

[经期]女性须知:月经四时期的调理秘方!

2013-09-11
月经,是每个女人每个月都会经历的一个时期,经期的是非也比较多,容易受到疾病的入侵。女性朋友们往往由于一时的疏忽大意而给自己的身体健康埋下祸根。女性月经可分为四个时期,即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期,是一个阴阳不断转化,此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期。两个消长期,两个转化期。人一定要顺应自然,顺应身体变化的节律,掌握这些规律并依照这些规律来适时调养身心,
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